Nadciśnienie tętnicze jest chorobą, która na początku rozwija się bezobjawowo. Najczęściej wykrywa się ją podczas rutynowych badań. Nadciśnienie jest o tyle niebezpieczne, że może prowadzić do zawału serca, udaru mózgu, zaburzeń pracy nerek, czy nieodwracalnych zmian wzroku. Nadciśnieniem nazywamy podwyższone ciśnienie tętnicze. O nadciśnieniu mówimy, gdy ciśnienie skurczowe przekracza 140mm/Hg a ciśnienie rozkurczowe przekracza 90mm/Hg. Co to oznacza? Że krew w naszym organizmie pulsuje szybciej, przez co jest zwiększony napór na ścianki naszych naczyń krwionośnych, które są bardziej narażone na uszkodzenia. Nadciśnienie może powodować wiele różnych czynników tj.: stres, nadużywanie alkoholu, otyłość, palenie tytoniu. Stwierdzono, że choroba ta występuje częściej u mężczyzn niż u kobiet. Leczenie jest dosyć proste. Polega ono przede wszystkim na zmianie trybu życia. Odpowiednia dieta, rzucenie palenia- elementy konieczne do obniżenia ciśnienia. Ważna jest też samokontrola i odrzucenie stresu, lub unikanie go. W leczeniu wykorzystuje się też leki, które obniżające ciśnienie. Nasz tryb życia ma ogromny wpływ na zdowie naszego organizmu. Lepiej przeciwdziałać niż leczyć. Krew szybciej pulsująca jest wskazana tylko po wysiłku fizycznym, a w innych sytuacjach, lepiej niech płynie swoim tempem w naszych żyłach, tętnicach i naczyniach włosowatych.